Kan man som diabetiker forebygge øjensygdomme?

Ja, du kan i høj grad forebygge diabetiske øjensygdomme. Det vigtigste er at holde et stabilt blodsukker, blodtryk og kolesteroltal, da høje værdier skader øjets blodkar. Derudover er regelmæssige øjenscreeninger afgørende for at opdage forandringer, før de skader synet permanent.

Sådan beskytter du dit syn som diabetiker

Højt blodsukker over tid påvirker nethindens små blodkar, hvilket kan føre til diabetisk retinopati. Forebyggelse kræver fokus på din generelle sundhed:

• Stabilt blodsukker: Den absolut vigtigste faktor for at undgå nethindeforandringer.
• Blodtryk og kolesterol: Hold tallene nede, da forhøjet blodtryk øger risikoen for karskader i øjet.
• Faste screeninger: Gå altid til de indkaldte screeninger. Behandling virker bedst, før du selv mærker symptomer.

Vær opmærksom på ændringer i brillestyrken

Mange diabetikere oplever svingende syn. Hvis din brillestyrke ændrer sig hyppigt, kan det være tegn på ustabilt blodsukker. Det er en god idé at få tjekket synet, hvis dine briller med styrke pludselig ikke passer.

Vigtigt: Kontakt straks en læge, hvis du oplever pludseligt sløret syn, sorte pletter eller skygger for øjet, da dette kræver akut vurdering.