Nej, det anbefales generelt ikke at sove med kontaktlinser, da det blokerer ilttilførslen og øger risikoen for infektioner markant. Kun specielle døgnlinser af silikone-hydrogel er godkendt til at sove med, men kun efter aftale med en optiker.

Risici ved at sove med almindelige linser

Når du sover med almindelige linser, afskæres hornhinden fra ilt. Det skaber et fugtigt miljø, hvor bakterier trives, hvilket kan skade øjensundheden:

• Infektionsfare: Risikoen for hornhindebetændelse stiger op til 6 gange.
• Iltmangel: Øjet "kvæles", hvilket resulterer i røde og irriterede øjne.
• Fastgroede linser: Linsen kan tørre ud og suge sig fast, hvilket kan give sår på hornhinden ved udtagning.

Undtagelsen: Døgnlinser

Undtagelsen er døgnlinser fremstillet af silikone-hydrogel. Materialet har høj iltgennemtrængelighed, så øjet kan ånde gennem linsen om natten. Glassify.dk anbefaler dog stadig at have et par briller til aflastning for at give øjnene en pause.

Hvis du er faldet i søvn med linser

Vågner du med almindelige linser i, skal du handle forsigtigt:

• Brug fugtgivende øjendråber eller blink meget før du tager linsen ud, så du ikke skader hornhinden.
• Brug briller resten af dagen for at lade øjet restituere.
• Kontakt en optiker eller læge ved vedvarende smerter, lysfølsomhed eller rødme.